Takvim Gazetesi’nin haberine göre Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, bu dönemi sağlıklı atlatmak için yoğurt, kefir, süt ve ayran içilmesini öneriyor. “Elma, havuç, nar, kızılcık, üzüm, mercimek ve fasulye tüketin” diyor.
Daha fazla gösterilecek yazı bulunamadı!
Tekrar deneyiniz.
Bu web sitesinde en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezler kullanılmaktadır.
Türkiye Aktüel ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!